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夏天护肤指南：清爽养肤，告别“夏”日困扰

夏天高温、强紫外线、油脂分泌旺盛，稍不注意就容易出现晒伤、出油、长痘、脱妆等问题。掌握科学的护肤逻辑，才能让肌肤在炎炎夏日保持清爽健康～

一、清洁：温和控油，拒绝过度清洁

- 选对洁面产品：夏天油脂分泌旺盛，可选择含氨基酸复配成分的洁面（温和不刺激），或添加水杨酸、茶树精油的控油型洁面（油皮/混油皮适用），避免皂基类强清洁产品破坏皮肤屏障。

- 清洁频率：早晚各一次即可，出汗多或化妆后可适当用温和卸妆产品（如卸妆水、卸妆膏）。